O knjigi
ŠE – Zakaj izgubimo nadzor? raziskuje psihološko ozadje trenutkov, ko težko rečemo »dovolj«. Obravnava željo po hrani, nakupovanju, delu, potrditvi in drugih oblikah zadovoljstva ter vprašanje, zakaj določeno vedenje nadaljujemo, čeprav želimo s tem prenehati.
Knjiga bralcu pomaga razumeti notranje sprožilce, navade in mehanizme, ki vplivajo na izgubo nadzora, ter spodbuja k zavestnemu odnosu do svojih potreb, impulzov in vedenja.
Povezavo med navadami, samonadzorom in odločitvami v vsakdanjem življenju podrobneje predstavlja tudi Ameriško psihološko združenje (APA) v pregledu psihologije samonadzora.
Preberite knjigo brezplačno
Knjiga je brezplačno dostopna za spletno branje.
Izpolnite spodnji obrazec. Po oddaji boste dobili dostop do spletnega bralnika, v katerem lahko knjigo preberete v celoti.
Knjiga je namenjena spletnemu branju in je ni mogoče prenesti.
Želim vam prijetno in predvsem koristno branje.
Danijel Horvat, psiholog